vrijdag 11 december 2015

Verslag van 4 december: ASS en sociale verwachtingen


Nadat we een voorstelrondje hadden gedaan, begon Heleen met de inleiding van het thema ‘sociale verwachtingen’.
De dingen waar de aanwezigen tegenaan lopen zijn o.a.:
·       Niet in de gaten hebben wanneer er iets van je verwacht wordt.
·       Veel dingen komen als ‘een verrassing’ binnen en hierdoor pakken verwachtingen die een ander van je heeft heel anders uit.
·       Situaties verkeerd inschatten, bijvoorbeeld verkeerde kledingkeuze op een feestje toen er een tropische warmte heerste.
·       Door een tragere informatieverwerking is de eigen reactie pas enige tijd later, waardoor deze niet meer klopt omdat het gesprek al weer verder is gegaan.
·       Je verwacht dat al je collega`s of familieleden komen op een feest, personeelsuitstapje of verjaardag en dat blijkt niet zo te zijn. De teleurstelling beïnvloedt je stemming voor de rest van de bijeenkomst.
·       Niet aanvoelen dat sommige gespreksonderwerpen serieus zijn of juist grappig bedoeld zijn.
·       Afwisselend te hard of juist te zacht praten en niet doorhebben dat andere mensen er last van hebben.
·       In de tienertijd niet in de gaten hebben dat een meisje iets van hem wil.
·       Niet doorhebben dat de ander iets niet meer leuk vindt.
·       Zijn geliefde wel regelmatig een bos bloemen geven maar niet doorhebben dat de wekelijkse bos bloemen geen leuke verrassing / attentie meer is.

Er werd door iemand gezegd dat je om ‘adviezen’ kan vragen als je iets niet zeker weet met betrekking tot kledingkeuze of dat je aan de andere mensen / collega`s kan vragen of zij wel of niet op de uitnodiging ingaan.
Iemand die op haar werk een persoonlijk begeleidster heeft, gaf aan dat het haar wel lukte om ‘gepast’ te reageren in gesprekken met klanten en collega`s.

Het gesprek ging verder over de feestmaand december; iedereen krijgt te maken met Sinterklaasviering, Kerstdagen, Oud & Nieuw, Kerst- of Nieuwjaarsborrel of verjaardagen. Er werd aangegeven dat men niet altijd in staat is om mee te doen. Het kost moeite om aan de verwachtingen te voldoen en door de spanning van ‘gezellig mee moeten doen’, zit men niet lekker in zijn / haar vel.
Iemand gaf aan met de feestdagen vaak inwendig een vervelend gevoel te hebben; door het constante aanpassen om de sfeer goed en leuk te houden. De familie regelde soms dingen achter haar rug om en de onverwachtse veranderingen verpestten het voor haar.
Er werd door iemand gezegd dat hij zich gedraagt zoals hij altijd doet; dan had hij geen last van stress.

De tip die gegeven werd is: ‘dat men moet aangeven dat je het moeilijk vindt om het goed te doen in sociale situaties, veroorzaakt door het autisme’.
In gezinnen waar meerdere mensen met autisme zijn, is het vaak lastig omdat ieder zijn / haar beperking heeft.
Autisten lopen vaker vast als zij zich langere tijd aanpassen en de NT-er (niet autistisch persoon) snapt vaak niet waarom een autistisch persoon niet ‘gezellig’ mee wil doen.
Levenservaring die iedereen opbouwt in de loop der jaren kan zeker helpen om beter om te kunnen met sociale verwachtingen.

Voor de volgende maand, vrijdag 8 januari 2016 is het thema: ASS en wat zijn executieve functies?

Executieve functies (of besturingsfuncties) zijn denkprocessen die belangrijk zijn bij het plannen van acties en oplossen van een probleem. Mensen met autisme hebben vaak moeite met bedenken, het plannen, organiseren van bijv. de dagelijkse dagindeling, op tijd op school of werk komen. Hoe is dit bij jou?
Heb je hierbij hulp of werk je met een stappenplan om het overzichtelijk te houden?

Je bent van harte welkom als je hierover met andere mensen wilt praten.